形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，虎秋在该高压控制下晴朗少云，老虎日射强烈，形成气温回升。原因这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，秋老北美人称之为“印第安夏”天气。虎秋刚刚立秋。老虎“秋”包括立秋、形成处暑、原因白露、秋老秋分、虎秋寒露、老虎霜降。形成

入秋后雨水日渐减少，原因空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，因而天气干燥，草木渐枯，人自感燥。因燥伤津，伤津而见燥症。燥是秋的主气，属阳邪，其引起的疾病有温燥（初秋）和凉燥秋老虎(深秋)。

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。